« IKIGAI » KEZAKO ?!

Encore une fois, le Japon m’inspire et cet article va vous intéresser.

Vous vous poser peut-être la question en ce moment de la pertinence de votre emploi actuel ? Vous y passez environ 8 heures par jours et 5 jours de la semaine sur 47 semaines par an… En gros, il vous « reste » 130 jours par an pour trouver un sens à votre vie si vous n’y parvenez pas vraiment avec votre travail actuel.

Les japonais sont, semble-t-il d’un naturel positif. Il semble reconnu qu’ils vivent longtemps ; près de 60 000 centenaires vivent joyeusement au Japon… Ils mangent sainement aussi parait-il. Bref. Ils pratiquent leur méthode IKIGAI.

“La joie de vivre n’est pas un but, mais un devoir.” Louis PAWELS

Dans l’hypothèse ou vous seriez en quête de sens, en recherche de votre mission de vie, laissez moi vous partager ce concept sobre et efficace de l’IKIGAI. Pour passer à la vitesse supérieur dans votre vie, devenir une meilleure version de vous même, faîtes le petit exercice suivant.

Je vous propose de réfléchir à ces quatre piliers que sont votre vocation, votre mission, votre profession et votre passion :

IKARUS_Ikigai1

Cet exercice simple d’apparence va vous demander du temps en tête-à-tête avec vous-même, du calme et de l’honnêteté.

Posez vous les questions inhérentes au schéma ci-dessus : qu’est-ce que j’aime, à quoi (dans quel domaine) je suis bon,  pourquoi pourrais-je être payé, de quoi à besoin le monde ?

Ma passion ? Ma mission ? Ma profession ? Ma vocation ?

Finalement, trouvez votre IKIGAI et avancez en confiance.

IKARUS_Ikigai-avancez-en-confiance

Postez-le en commentaire SVP.

Soyez remercié(e) pour votre intérêt et participation. Prenez soin de vous !

Jérémie

4 commentaires Ajouter un commentaire

  1. madamelavie dit :

    bonjour Jérémie,
    comme cet article vient à point nommé en ce qui me concerne, je viens de réaliser l’exercice mais j’aurias eu besoin de quelques précisions : une fois que les 4 cercles sont remplis, comment détermines-tu (avec quels critères ou quel procédé), les 4 piliers et l’ikigai qui est au centre ? Merci d’avance pour ta réponse !

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  2. MrBabyBel dit :

    MADAMELAVIE : Vous pouvez répéter la question… (sur un air des « Inconnus » !).
    MR JEREMIKARUS : J’ai besoin aussi de précisions…

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  3. JEREMIKARUS dit :

    Bonjour et merci pour vos remarques et questions.

    Si je comprends bien, MADAMELAVIE, tu veux plus de détails pratiques pour déterminer comment déterminer ta vocation, ta passion, ta mission et ta profession une fois que tu as « rempli » les cercles extérieurs (ce à quoi vous êtes bons, etc.).

    Il a plusieurs voies possibles évidemment. La première peut être de considérer les cercles par deux et se poser la question liée. Par exemple « qu’est-ce que j’aime et en en quoi je suis bon simultanément ? » ou encore « En quoi je suis bon et qui pourrait être commercialiser ? » etc. Cette première approche va t’aider à mieux te connaître et peut t’ouvrir de nouvelles perspectives.

    Ensuite, tu peux traiter chaque question (chaque cercle « intérieur ») sous forme de liste. Tu notes ainsi toutes les choses que tu aimes, toutes celles ou tu es douée, etc. Ensuite, tu tries, tu classes, tu complètes !

    Bref, cet diagramme est un outil qu’il faut utiliser à sa manière. L’objectif est avant tout de mieux se connaître.

    Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux.

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